Séance de MÉDITATION

La méditation est une pratique en position allongée ou assise. Favorisant le bien-être mental. Du latin « Meditare » qui signifie « contempler », la méditation est une pratique qui consiste à entraîner l’esprit afin qu’il se libère des pensées négatives et néfastes.

L’objectif de la méditation est donc de faire en sorte que ces pensées n’aient plus le contrôle sur nous, et de nous libérer de nos ruminations négatives qui nous empêchent d’avancer dans notre vie...Méditer c’est donc utiliser certaines techniques de concentration et de relaxation afin de se concentrer sur soi et ainsi, faire taire son brouhaha intérieur.

Les bienfaits de la méditation

*Réduire le stress et l’anxiété

*Augmenter l’occurrence de sensations positives

*Réduire les symptômes de douleurs chroniques

*Améliorer les capacités de concentration et d’attention

*Prévenir les troubles cardiovasculaires

 

Séance de RELAXATION :

La relaxation progressive  se fait allonger ou assis et consiste à décoder les sensations de contractions dans le muscle, dans un groupe de muscles puis dans le corps tout entier et à les éliminer grâce à un entraînement régulier. La relaxation différentielle consiste à relâcher certains muscles pendant que d'autres agissent.

EX: Allongé ou assis confortablement dans un endroit calme. Je vous demanderai de tendre successivement chacun de vos muscles en commençant par exemple par vos mains. Puis je vous demanderai d’écarter chaque doigt de chaque main pour bien ressentir la contraction musculaire et je vous demanderai de relâcher. Je vous demanderai de faire ça pour chaque partie de votre corps .

Une séance dure entre 45 mn et 1h .

Les bienfaits de la relaxation

*La réduction des maux de tête

*L’amélioration du sommeil et de la concentration.

*Une meilleure gestion des émotions sont des bienfaits que vous pouvez également attendre de la relaxation.

 

Je vous propose un soin holistique, qui comprend les énergies du Maitre Lahochi.
Cette technique permet la connexion à l'énergie universelle de vie.
Le Lahochi favorise le retour à un équilibre sur tous les plans de l'être et plus particulièrement sur le plan physique, émotionnel, mental et spirituel.

Je peux vous proposer des soins en présentiel mais aussi à distance, puisque l'énergie n'a pas de frontière.

Les séances de dream machine se pratiquent semi allongé avec un casque sur les oreilles et les yeux fermés. Elle permet de stimuler des états de conscience modifiés, par la photo-stimulation.
Elle facilite :

La relaxation, la méditation intense, elle peut améliorer ainsi la qualité du sommeil et faciliter l'endormissement, puisqu’elle élimine tout stress.

Les séances peuvent aussi.

*Améliorer la concentration et les performances cognitives

*Diminuer l'anxiété

*Élever l'humeur et l'état d'esprit

*Stimuler l'intuition ainsi que la créativité

 

Et bien plus encore, un accompagnement sera fait au cas par cas !

Les prises de rendez-vous  peuvent se réserver à la séance ou au forfait

Séance 40€ ou le forfait  3 séances 100€  



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Prestation spirituelle

Vous êtes bloqué dans une certaine situation ? Amoureuse , familiale etc, etc... Les constellations sont certainement une bonne solution pour vous !

Cette méthode vise à mettre en lumière les conflits, le but étant d'interrompre les cycles conscients et inconscients se répétant au fil des générations.

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Prestation spirituelle

La lecture akashique est un procédé qui vous permet de consulter la mémoire de votre âme. Cette lecture permet d’obtenir l’accès à vos vies antérieures afin de débloquer les situations présentes.

Il faut se présenter aux gardiens des archives akashiques grâce à une séance de médiation, qui vous emmène dans un état modifié de conscience

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Vous êtes à un tournant de votre vie ? Laissez l'astrologie vous guider dans la bonne direction spirituelle. Je peux vous interpréter la signification de votre nom et de votre date de naissance (chemin de vie ) Ainsi que mois par mois pour mieux vous comprendre.

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Selon vos désirs, je vous proposerai plusieurs solutions de tirage: Oracles ou tarot

Je pratique l'oracle Gé

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L'oracle de la numérologie en action

Le jeu de l'alchimiste pour débloquer votre situation

Et bien sur des oracles sur les anges et archanges

Et bien d'autres...